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　　在北京结果集训后，中国女排4月初转训来到福建漳州，备战寰球女排联赛。中国女排主教师蔡斌先容，中国女排近一阶段的集训矜重于举座息争，但愿大概为寰球女排联赛演练不同威望、嘱咐【ZEX-201】身長165cm体重38kg 超スレンダーボディでフェラ動画を愛し日頃からオナニーをしているパイパン美少女 AVデビュー りりか（18歳）2013-12-15ピーターズMAX&$ピーターズMAX 116分钟，作念好体能储备。

　　春节之后，新一届中国女排在北京张开集训。回想在北京的集训效果，蔡斌合计达到了预期效果。他默示，队员们在北京集训时期的覆按作念得特出好，“本年咱们的集训时候相比短，但每个队员王人带着很强的遭殃心和紧迫感进行覆按，在覆按中对本身条目也很高。”

　　来到漳州后，中国女排的覆按要点从个东谈主智力漂流到举座息争方面，其中包括不同位置队员之间的息争、攻手和二传之间的息争以及拦网和驻扎之间的息争等。蔡斌默示，接下来中国女排会演练不同威望和嘱咐，同城约炮因为每个队员的节律【ZEX-201】身長165cm体重38kg 超スレンダーボディでフェラ動画を愛し日頃からオナニーをしているパイパン美少女 AVデビュー りりか（18歳）2013-12-15ピーターズMAX&$ピーターズMAX 116分钟，以及二传和攻手之间的速率等，王人需要进行息争演练。此外，中国女排在阐发寰球女排联赛主要敌手进行针对性准备的同期，也要接续强化体能储备，以更好地应答长达3周阁下的寰球女排联赛分站赛。

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　　采访本日，好看的日本av中国女排的覆按科目包括“轻时期”和体能覆按。但“轻时期”却并不“轻”，诸君置的队员王人按照条目完成高质料的一传和驻扎时期覆按。在蔡斌看来，泄露员的全面智力至沉稠密，有攻也要有守，一传、驻扎更不成出现显着破绽。“经常泄露员在练稠密的时候会相比‘来劲’，但当今咱们的队员在驻扎覆按方面也有明白地深爱起来，大概跟得上节律。是以要思尽快建树好攻防均衡，咱们还需要在一传、驻扎覆按上合手紧极少。”而在覆按时，蔡斌对很多年青队员的时期作为抓得很细，从站位时的双腿间距，到转移中的递次等细节，看到问题坐窝指出并校正。

　　宿将张常宁干与了各项科方向覆按，包括在分组抵御中，也较万古候在主要队员场所的一组担纲主攻。蔡斌合计，张常宁在覆按中特出竭力，大概还原到目下的情景特出不易，“她每天王人咬着牙在顶，当今她仍是十足能跟上全队的节律。”蔡斌默示，关于寰球女排联赛，也会阐发情况给张常宁安排一些上场的契机。

　　5月行将开动的寰球女排联赛分站赛关于中国女排争夺巴黎奥运会参赛履历至关稠密。首周中国女排在巴西里约热内卢进行比赛，中国队将提前前去相宜比赛时局和花样等。

　　本报记者 苏 畅（漳州4月22日电）【ZEX-201】身長165cm体重38kg 超スレンダーボディでフェラ動画を愛し日頃からオナニーをしているパイパン美少女 AVデビュー りりか（18歳）2013-12-15ピーターズMAX&$ピーターズMAX 116分钟